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你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于不训练婴儿就不会抬头吗，2个月婴儿抬头训练图解这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、大规模运动能力训练(1个月):喂奶后，垂直抱孩子使其头部靠在父母肩上，轻拍其背部数次使其打嗝防止吐痰，然后让其头部自然直立片刻，每天4-5次，促进颈部肌张力的发展。

2、弯腰仰视：当孩子空腹时，将他放在母亲(或父亲)的胸腹部前，让孩子自然趴在母亲(或父亲)的腹部，双手放在宝宝的脊柱上进行按摩，以逗孩子抬头。宝宝不仅能抬头，还能很开心地抓住自己的心。

3、俯卧平视：在两次喂奶之间，让孩子俯卧，抚摸孩子的背部，用打铃棒逗孩子抬头左右转动。

4、大规模运动能力训练(2个月)抬头训练练习：即垂直抱头，抬头看腹部，抬头看腹部。经过训练，宝宝不仅可以仰面观看响铃贴在前面，还可以短时间离床，抬肩。这拓宽了视野，丰富了视觉信息。

5、增强颈部的张力。转身练习：把宝宝背在妈妈的胸腹部，脸朝前。爸爸在妈妈身后有时把头伸向左边有时伸向右边叫宝宝的名字或者和他说话，或者用很大的声音摇动玩具诱导宝宝转身。

6、大运动能力训练(3个月)俯卧抬头：继续训练俯卧收腹和俯卧抬头，同法2个月。要让宝宝俯卧时头部立起45-90，前臂和肘部能支撑头部和上半身的重量，使胸部抬起，面部直视前方。

7、别忘了用手抵住脚底练习爬行，从疾走变成爬行时观察，并记录下来。

以上就是2个月婴儿抬头训练图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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